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Blanca Castellnou

Blanca Castellnou

Blanca Castellnou es profesora certificada de Hatha Vinyasa, Yin Yoga y yoga para el embarazo. Le gusta acompañar a cada persona de una forma cercana y cuidada, integrando lo que sabe sobre movimiento, salud y bienestar en prácticas que escuchan las necesidades del cuerpo. Para Blanca, la esterilla es un reflejo de la vida: un espacio donde transitar tanto la calma como el reto con atención y equilibrio. Amante del movimiento consciente y de la conexión interior, también disfruta de entrenar en el gimnasio, pasar tiempo en la naturaleza, leer y compartir momentos íntimos y auténticos.