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Eka Pada Bakasana 1

Dustin McCallister (ES)

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Eka Pada Bakasana 1

Eka Pada Bakasana 1 es una postura vigorosa que desafía el equilibrio y la fuerza. Esta clase explora las acciones clave de la postura para desarrollar habilidad y ofrecer una oportunidad de intentar la expresión completa. Quienes aún no dominan Bakasana deben enfocarse primero en la postura básica.